紫薯肉松美奶滋
简单
4人份
紫薯真的让人爱不释手啊，包入肉松后，小盆友吃的口不离手啊。 营养丰富、口口都有肉松，加上美奶滋的奶香柔滑，真的吃的口不停啊。 用烤箱烤出的紫薯泥小点心，不油炸，不油腻，不粘手，小盆友吃的开心，麻麻放心啊。
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食材清单
其他
- 200克紫薯
- 30克牛奶
- 50克糯米粉
- 适量美奶滋（香甜味沙拉酱）
肉类
- 50克肉松
调味料
- 15克糖
营养成分
热量
461.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
4.0 克
糖
2.0 克
钠
528.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯蒸熟，压成泥，趁热拌入白糖。
2
加入糯米粉，牛奶，揉成薯泥团。
3
将薯泥分成小剂子。
4
手上拿一片保鲜膜，取一个小剂子，按扁。
5
中间放上肉松，向上捏保鲜膜收口，其实就是布巾饺的包法。
6
打开是这样。
7
揭开保鲜膜。
8
摆入烤盘，入烤箱170度烤20分钟即可。
9
烤好，拿出，顶上挤上美奶滋。
10
再在美奶滋上点缀少量肉松，就成了小盆友们的最爱啦。
