375.0 卡
19.0 克
34.0 克
33.0 克
10.0 克
6.0 克
966.0 毫克
C,A
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
水煮一下,把血沫煮出来。
锅里放油,放入花椒,辣椒,桂皮,八角,白糖,倒入煮好的鸭腿。
加了酱油,翻炒一下。
倒入高压锅,放入生抽,盐,葱,姜。
倒了两瓶啤酒,淹没鸭腿。
高压锅(肉类)25分钟。因为鸭肉不好炖,为了省事用了高压锅。
压完之后又倒进炒菜锅,放了土豆接着炖。
快出锅放了尖椒。
出锅成品!!!
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