【原创菜】中国咖喱——粤菜风味黄咖喱汁

简单 4人份

老是喜欢搞黑暗料理,之前好奇没有中国特色的咖喱,就发了川菜风味红咖喱和闽菜风味绿咖喱的菜谱。而这个黄咖喱决定用粤菜的特点来设计。 粤菜的特点主要突出食材的鲜味,用料多却不杂。除了咖喱本身的味道外,更离不开粤菜中拥有悠久历史的传统调味料—普宁豆酱。 这个菜谱分两个部分,一个是黄咖喱汁的制作,另一个是封面黄咖喱蟹的做法。

【原创菜】中国咖喱——粤菜风味黄咖喱汁
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食材清单

其他
  • 【A料】
  • 【B料】
  • #黄咖喱汁#
  • #黄咖喱蟹#主配料
  • 100g生姜
  • 100g胡萝卜
  • 100g黄灯笼辣椒酱
  • 10g料酒
  • 150g普宁豆酱
  • 15g小米椒
  • 1勺(5~10g)味精
  • 1勺(5~10g)白糖
  • 1勺(5~10g)鸡精
  • 1只小螃蟹
  • 20~40g香菜(不喜欢可以不加)
  • 200克油
  • 2勺(10~20g)姜黄粉
  • 4~6克炼乳
  • 500ml椰树牌椰汁
  • 80g青尖椒
  • 适量小米椒段
  • 适量胡萝卜片
  • 适量青椒段
蔬菜
  • 100g洋葱
蔬菜类
  • 20g小葱
  • 适量葱段

营养成分

热量

193.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

5.0 克

12.0 克

511.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

#黄咖喱汁制作#

步骤 1
2

将【A料】秤好,用搅拌机打成酱料泥备用

步骤 2
3

热锅冷油(少油),小火

步骤 3
4

倒入酱料泥小火炒香

步骤 4
5

加入姜黄粉,炒匀

步骤 5
6

加入椰汁

步骤 6
7

大火煮开,小火略煮,用炼乳,味精,白糖,鸡精调味即可(如果想要变成酱,可以在后面开中火收汁或者用玉米淀粉勾芡)

步骤 7
8

黄咖喱汁煮好了,如果没有要马上煮东西可以放凉然后冻起来。如果要煮东西,可以直接用。黄咖喱汁可放保鲜冰箱1~2天

步骤 8
9

将小螃蟹洗净,切块(钳子最好用刀背敲裂开了,方便入味)

步骤 9
10

热锅冷油(少油),放入锅内煎一下(这边也可以将螃蟹过油即可)

步骤 10
11

加点料酒

步骤 11
12

盖上盖子,焖变色

步骤 12
13

加入黄咖喱汁

步骤 13
14

大火煮开,小火焖入味

步骤 14
15

中间开盖翻一下,继续焖(焖到熟了就可以了)

步骤 15
16

将螃蟹捞出来摆盘,然后加入配料略煮,然后淋到摆好姿势的螃蟹上面即可。(如果觉得黄咖喱汁太稀,喜欢稠一点的,可以用玉米淀粉勾芡)

步骤 16
17

这款黄咖喱汁承托出蟹的原汁原味,真的很下饭。

步骤 17

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