薰麻辣辣牛肉干

简单 4人份

妈妈的拿手菜,上学时总会做一罐带去学校,当一周的佐食。工作了也会从成都带到昆明,有一次还被安检打开,咽着口水说:我没偷吃哦,只是检查一下。 因为有妈妈在,一直懒得学,直到去年才实操着学着自己做了,现在记录下来,以免久不做又忘了步骤。

薰麻辣辣牛肉干
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食材清单

其他
  • 1000-2000克牛肉
  • 个八角
  • 个干辣椒
  • 克油
  • 克白芝麻
  • 勺料酒
  • 块桂皮
  • 根据口味添加辣椒粉
  • 片香叶
  • 粒花椒粒
  • 草果
  • 适量花椒粉
蔬菜类
  • 片姜
调味料
  • 克盐
  • 克糖

营养成分

热量

305.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

735.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冷水下锅,加各种香料,煮半小时左右。切条备用。

2

姜丝切条,切好的牛肉条下油锅,不断翻炒至变色,喜欢柴一点的可以翻久些。

3

牛肉煸炒好以后,加盐,加适量冰糖上色,起锅前,下辣椒面、花椒面、孜然粉、白芝麻,鸡精等。

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