家常豆沙包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 五十克冰糖
- 适量杷豆
- 适量红豆
- 适量绿豆
- 适量酵母粉
- 适量面粉
营养成分
热量
430.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
866.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆，绿豆，杷豆，还有冰糖，一起放到电饭锅里，我是按照煮豆筋的时间煮的，水过米一指左右，煮出来就是图片的样子。
2
面粉活好，然后擀皮，我喜欢皮薄一些，按照包包子的方法包。
3
包子包好。
4
水开了以后，上锅蒸包子，十五分钟关火。过两分钟取出。
