芽菜肉包子

简单 4人份
芽菜肉包子
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食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 300克牛奶
  • 3克酵母
  • 500克面粉
调味料
  • 60克糖

营养成分

热量

785.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

871.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉鸡蛋打在一起,牛奶或者奶粉都行,牛奶的话要搭配水,各占一半的比例!!敲重点!!!!温度45°左右!!!很重要!!嘴巴可以喝,但是稍微有点热,不能烫口!!将酵母倒入牛奶里面搅拌化开,牛奶慢慢冲入面粉里面,边倒边搅拌,接着和面粉团,这个时候会有点粘手,可以适当倒入一点玉米油或者手上粘一点干面粉,把面团和到不粘手比较光滑。和面的时候提前烧热一锅水,关火盖好盖子。面团和好放入热水的锅里面发酵,大概需要一个多小时,面团发酵到1.5-2倍左右,取出排气,称重大概一个30克,包入肉馅(肉馅另外有配方)放在一旁醒发。醒发的时候就放常温,大概时间半小时。蒸的时间注意水开以后蒸十分钟,关火闷一两分钟,美味的包子出笼了。😍😘😘

2

很好吃,很软。

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