电饭煲排骨焖饭

简单 4人份

不知道是否有帮友像阿涛一样,一个月总有那么几天,下班后就想静静地葛优躺在沙发上,啥事也不想干,连做饭也提不起劲来!那么今天这道排骨焖饭就实在太适合你了! 电饭煲版的排骨焖饭做法随意,有饭又有菜,一锅端,可以说是便捷的懒人菜谱。排骨软烂可口,米饭晶莹剔透,吸足了肉汁酱汁,一次吃个三碗,绝对不在话下!最主要的是用电饭煲制作不用担心火候的问题,非常方便! 这道菜的前面部分,我是放锅里炒的,如果你们嫌麻烦,也可以在直接在电饭煲里操作!连炒锅也不用洗,实在太省事了!

电饭煲排骨焖饭
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食材清单

其他
  • 份量:3人份
  • 大米 200g
  • 排骨 200g
  • 料酒 15g
  • 清水 适量
  • 玉米粒 100g
  • 生姜 3片
  • 生抽 30g
  • 细砂糖 10g
  • 胡萝卜粒 100g
  • 蚝油 15g
  • 豌豆 100g
  • 食用油 少许
  • 香菇 4朵

营养成分

热量

372.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

3.0 克

7.0 克

795.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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