- 满杯红柚 -
简单
4人份
当 前 少 女 心 10%
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食材清单
其他
- 一个西柚
- 一勺蜂蜜水
- 一杯茉莉绿茶
- 适量冰块
营养成分
热量
426.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
539.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、泡一杯茉莉绿茶，放凉，加一勺半的蜂蜜水。
2
2、西柚对半切，一半剥出果肉，另一半切片。
3
3、杯底放一勺西柚肉，用勺子略捣，再加入几片西柚片。
4
4、剩下的西柚肉加入一勺蜂蜜水，和冰块一起打成冰沙状。
5
5、杯底倒入2/3茉莉绿茶，然后用冰沙填满，完成！
6
少
7
女
8
心
9
100%
10
达
11
成
12
喝吧~
13
春天喝香茶
14
喜欢😍💓❤️💕😘⭐️🌙
15
流口水🤤
