菠菜蛋花汤

简单 4人份

初冬季节，早餐只要一碗汤

菠菜蛋花汤
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 半勺香油
蔬菜类
  • 1把菠菜
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

469.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

5.0 克

糖

2.0 克

钠

403.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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