分量:6寸6份
346.0 卡
25.0 克
32.0 克
85.0 克
4.0 克
3.0 克
235.0 毫克
D,B
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
30g牛奶和30g色拉油加入打蛋盆中用搅拌器搅拌均匀
加入30g蜂蜜,再加入3个蛋黄继续搅拌均匀,再将50g面粉加入后搅拌均匀即可
3个蛋清倒入打蛋盆中,用电动打蛋器打至至提起打蛋头成倒三角
打发好的蛋清分三次加入到面糊中用刮刀搅均匀
再倒入模具中,放台上震两下,震出大气泡
放入预热的烤箱烘烤放入烤箱中烤至45分钟左右即可