怪味肉丝(这是睡前突然想到发布我的创新菜所以没有封面)

简单 4人份

一天家里大人都出去了,为了满足自己吃肉的心,我自创了这个菜,由于只是为了满足自己所以一切用量都没有进行过测量,并且没有科学依据。

怪味肉丝(这是睡前突然想到发布我的创新菜所以没有封面)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 3到4粒(爱吃甜的可以多放)冰糖
  • 一汤匙耗油
  • 一袋乌江榨菜
  • 两汤匙醋
  • 大概三分之一汤匙孜然粒(就是没有磨孜然粉的孜然)
  • 根据自己口味来,因为海天豆瓣酱是咸的盐
肉类
  • 肉丝
调味料
  • 一汤匙酱油
豆制品
  • 海天豆瓣酱

营养成分

热量

216.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

6.0 克

13.0 克

625.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把乌江榨菜倒出,剁成丁,备用。

2

热锅放如少许底油,然后放入肉丝进行煸炒,炒到五成熟时放入酱油,少许盐,孜然,在次煸炒到七成熟,盛出备用。

3

调汁:直接用第二步的锅就行,不用刷锅的。往锅中加入大约600毫升水(到时视情况而变),烧开,依次放入,海天豆瓣酱,耗油,醋,冰糖。

4

然后把炒到七成熟的肉丝放入搅匀,炒到八成熟时放入榨菜丁,再次搅匀,炒到九成熟,盖上锅盖,闷5分钟即可出锅。

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