懒人冬阴功海鲜汤

简单 4人份

#伪食谱# 从泰国旅游带回来的懒人料包,配了食材煮了一下。本来没想发食谱,所以照片步骤不全,但其实很简单的,看文字描述应该也能懂了哈~

懒人冬阴功海鲜汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 椰浆
  • #调料包#
  • #食材#
  • 三块鱼饼
  • 五颗小番茄
  • 五颗草菇
  • 冬阴功酱
  • 少量蛤蜊
  • 红椒
  • 薄荷叶
  • 青柠
  • 香叶
  • 香茅
海鲜
  • 半斤虾
海鲜类
  • 鱼露
蔬菜
  • 良姜

营养成分

热量

666.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

318.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1. 食材洗净,虾剪须去掉虾线,草菇和小番茄对半切。

2

2. 起油锅,放入虾大火煸炒至红色。

3

3. 拿出懒人料包…哈哈哈!

4

原锅加水烧开后,放入良姜、香叶、香茅、红椒。

5

这种材料包非常方便,里面配有干的良姜、香叶、香茅、红椒,另外还有配椰浆粉和冬阴功酱。

6

如果没有现成料包的话,就要自行配齐以上食材并洗净切段。

7

4. 水烧开加入蛤蜊、草菇、小番茄、鱼饼。

8

5. 按量加入料包里的椰浆粉和冬阴功酱。

9

觉得味道不够重,我又加了一块家乐的冬阴功酱。

10

又再加了一点椰浆。

11

加调料的量我觉得可以依据个人口味自行控制。

12

6. 煮。

13

7. 起锅前加入青柠檬汁。这个一定要加,不然就没有酸味。

14

8. 完成,拍照,开吃。

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