清清爽爽黄瓜皮

简单 4人份
清清爽爽黄瓜皮
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食材清单

其他
  • 干香菇
  • 胡椒粉
  • 胡萝卜
  • 香油
  • 鸡精
  • 黄瓜
蔬菜类
  • 葱花
调味料
  • 白糖

营养成分

热量

795.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

600.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材三根黄瓜.胡萝卜

步骤 1
2

黄瓜切段,如图

步骤 2
3

再切丝,这种切法是看韩剧<大长今>学到的

步骤 3
4

干香菇泡发好洗净切丝

步骤 4
5

胡萝卜切丝先加盐腌渍,香菇起油锅煸炒,加葱花凉透

步骤 5
6

全部食材加白糖鸡精胡椒粉香油拌匀。调料可以自定

步骤 6

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