银耳枸杞红枣汤

简单 4人份

喜欢美食,下班后或周末静静地给家人熬一锅美味的汤,很是享受

银耳枸杞红枣汤
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食材清单

其他
  • 12颗左右红枣
  • 20-30粒枸杞
  • 一朵鲜银耳银耳
调味料
  • 50克冰糖

营养成分

热量

275.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

2.0 克

19.0 克

760.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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