驱寒补气的一碗汤
简单
4人份
冬季，春秋交替最容易寒气入体了，一碗驱寒汤感冒不近身哦！
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食材清单
其他
- 5个红枣
- 一勺红糖
蔬菜类
- 2片生姜
营养成分
热量
377.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
578.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将红枣、红糖、姜片和水一起煮开改小火炖煮20分钟即可。
