家庭烤肉（附腌肉小料）
简单
4人份
两个人一直心心念念吃烤肉😅 正好家里有羊排，那就燥起来吧，哈哈。菜谱里有腌肉料哦，比较家庭家常🥰
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食材清单
其他
- 1个红薯
- 1小半生姜
- 1小把金针菇
- 200克年糕
- 20克（看个人喜欢甜的）白糖
- 2勺甜辣酱
- 2片芝士
- 500克羊排
- 5瓣大蒜
- 6个薯饼
- 6只鸡腿肉
- 6片培根
- 8个鸡翅
- 一小把（包起来吃）香菜
- 灵魂腌料看个人孜然
- 若干生抽
- 蘸料
- 食材（看大家爱好哈）
肉类
- 腌肉料
蔬菜
- 若干片生菜
蔬菜类
- 1个洋葱
调味品
- 若干料酒
- 若干糖
调味料
- 2勺番茄酱
- 2勺豆瓣酱
- 少许盐
营养成分
热量
518.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
803.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小鸡腿处理干净，用这些料腌制起来。番茄酱，豆瓣酱，甜辣酱，洋葱，白糖，就用蘸料的比例
2
剪了好久鸡腿肉，手残了😭
3
腌制完成放冰箱冷藏一晚，我是提前做好的这一步。下一步揭晓它的灵魂吃法！
4
嘻嘻，烤熟之后放上芝士，等它微化，賊好吃！！！
5
这是腌羊排的料，姜，蒜，洋葱，料酒，生抽，白糖
6
后面发现自己把盐和孜然忘了，赶紧补救😅
7
同样也是放冰箱冷藏一晚哦
8
完成啦，鸡翅这些我们喜欢吃原味的，就没腌制
9
嘻嘻，边烤边撒孜然😛
10
太美味啦，芝士鸡腿包裹起来😌😍
