家常好做的虎皮青椒
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1勺醋
- 4个青椒
- 4瓣大蒜
- 勺香醋
- 适量水
调味料
- 1勺糖
营养成分
热量
444.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
10.0 克
糖
6.0 克
钠
247.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青椒洗净，去籽，为了方便煎炒，可以切断
2
锅里放油煎炒至两面都有点焦
3
煎炒好之后放入切好的蒜末炒香，倒入调好的料汁（一勺生抽，一勺醋，一勺蚝油，一勺糖，一点点盐，两勺水）
4
收汁，装盘
