小腊肠酱油炒饭
简单
4人份
一碗浓烈色彩的炒饭，我在厨房正炒饭，老公说:“好香啊，好期待！”
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食材清单
其他
- 0.5勺料酒
- 0.5勺耗油
- 1勺老抽
- 1只鸡蛋
- 1碗米饭
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 10克糖
- 1勺酱油
营养成分
热量
615.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
883.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋液（料酒、盐拌匀），米饭（生抽、老抽、料酒、糖、玉米油拌匀）
2
锅热倒一点油，鸡蛋液煎嫩蛋饼盛出，用压泥器压成鸡蛋碎
3
锅里倒一点油，中火葱花放入炒香，放入腊肠炒一会，转小火，放米饭，慢慢翻炒一会，转中火，放鸡蛋，一点耗油，盛出装盘，撒葱花。
