《虾仁青豆》
简单
4人份
其实一开始做的时候是虾仁和毛豆，后来我又尝试了一下换青豆，我觉得我还是很喜欢青豆的，奶奶也会很喜欢。
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食材清单
其他
- 10克油
- 200虾仁
- 一小勺料酒
- 少许勺黑胡椒
蔬菜
- 100克青豆
蔬菜类
- 3片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
205.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
863.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.放入姜片放入油3分钟/120℃/速度小勺反转。爆香。
2
放入食材毛豆（提前煮熟）、红罗卜丁、虾仁，毛豆可以换成青豆。
3
6分钟/120℃/速度零反转小勺拌炒。
4
最后淋上一些麻油30秒/120℃/反转小勺拌炒。
5
麻油放自己喜欢的量就好(✪▽✪)
6
美味出炉
7
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8
取来妈妈的爱物，做我的美食容器👍。
