炖葛葛夜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个葱
- 两勺料酒
- 两碗水
- 数个花椒
- 数条葛葛夜
蔬菜类
- 几片姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
503.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
153.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅滴油，炸葱姜花椒，炸好味以后倒生抽，料酒，倒开水没过鱼的量，开锅把鱼倒进去，不盖盖子炖鱼，大约5分钟，鱼翻滚以后尝尝盐味即可出锅。
2
开吃
