橙香蓝莓烤吐司布丁🍊
简单
4人份
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食材清单
其他
- 120克牛奶
- 1个橙子
- 2个鸡蛋
- 30克淡奶油
- 3片吐司
- 少量蓝莓
营养成分
热量
163.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
342.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
打入两个鸡蛋
2
加入牛奶和淡奶油
3
搅拌均匀
4
加入吐司丁
5
吐司丁每一面都要泡到
6
烤盘底部铺橙子
7
放入泡好的吐司丁
8
倒入剩余的蛋奶液
9
铺一层橙子
10
一层蓝莓
11
一点杏仁片
12
烤箱180度烤25分钟即可
