鱼香豆腐

简单 4人份

为什么叫鱼香豆腐呢?八大菜系中的川菜以调味著称:一菜一格,百菜百格。就是指用三椒(辣椒、花椒、胡椒)和葱、姜、蒜等普通的调味品,调制出多种复合味:如家常味、咸鲜味、鱼香味、荔枝味、怪味等二十三种之多。鱼香味即是其中之一,以鱼香肉丝为代表。鱼香茄子则是以同样的调味手法烹饪而成的菜品。因此,鱼香并不是指真的有鱼,而是指一种独特的风味!一般我们自己做的时候用蒜,姜和豆瓣酱就能调制出这个鱼香味。 而我们今天做的鱼香豆腐是我国八大菜系之一的湘菜中的名品。主料用豆腐配以辅料咸鱼炒制而成,但平时我们自己做一般不放咸鱼,我们用豆瓣酱,生姜和蒜蓉配制出鱼香味,这道菜的特点是外酥内空,色泽金黄,味道鱼香,鲜美。

鱼香豆腐
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食材清单

其他
  • 干豆腐
  • 青椒
  • 鸡精
  • 黑木耳
蔬菜
  • 土豆丝
蔬菜类
  • 生姜
调味料
  • 白糖
  • 豆瓣酱
  • 酱油

营养成分

热量

450.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

683.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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