#爱的味道#豆腐鱼汤
简单
4人份
宝宝不喜欢喝水，却执念于喝有味道的东西，看辣妈如何满足宝贝儿，同时让宝贝儿更加茁壮的成长！PS：今天的美食故事真的很精彩哦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 两块豆腐
- 适量枸杞
海鲜类
- 一条草鱼
蔬菜类
- 一块姜
- 一根葱
营养成分
热量
379.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
265.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
葱，姜切好备用
2
豆腐切好备用
3
热锅倒油，放入鱼片，大火煎至微黄
4
将煎好的鱼倒入锅中，加水，调料慢熬
5
出锅，盛到碗里！
6
完成啦
7
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