教你怎样剥猕猴桃
简单
4人份
这样剥猕猴桃一点不浪费
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食材清单
其他
- 刀
- 工具
- 调羹
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
421.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把猕猴桃的头切掉
2
用调羹慢慢转
3
用手挤出来
4
就这样好了
