泰式无骨鸡爪

简单 4人份

保证吃完还想吃!

泰式无骨鸡爪
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食材清单

其他
  • 10只鸡爪
  • 1个柠檬
  • 1勺生抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺陈醋
  • 1勺香油
  • 2勺料酒
  • 2片香叶
  • 3瓣蒜
  • 7~8个八角
  • 适量小米辣
  • 适量辣椒油
蔬菜类
  • 2根香葱
  • 5根香菜
  • 半个洋葱
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

663.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

937.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先给鸡爪修个脚指甲。

2

冷水下锅,放入一个八角,两片香叶,7~8姜片,两勺料酒,大火煮开后再煮15分钟左右。

3

鸡爪去骨(终于知道为什么外面无骨鸡爪那么贵了,这是最难的一步)

4

配料切好备用。

5

准备一个深一点的碗,倒入切好的配料,加入蚝油1勺,生抽1勺,香油1勺,糖少许,陈醋1勺,自制辣椒油,柠檬一个搅拌均匀,再放入冰箱冷藏2小时以上即可。(如果不急着吃可以放久一点,味道会更好)

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