木耳炒核桃仁

简单 4人份
木耳炒核桃仁
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 木耳100g核桃仁60g
  • 辣椒葱
  • 鸡精香菜
调味品
  • 盐油
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

509.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

10.0 克

9.0 克

506.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

木耳用清水泡软,摘去根部,撕成小朵,清洗干净

步骤 1
2

核桃仁准备适量,葱和辣椒切小段

步骤 2
3

香菜洗干净切小段

步骤 3
4

把水烧开把木耳和核桃仁淖一下,沥干水分

步骤 4
5

锅中放油,放入葱花和辣椒煸出香味

步骤 5
6

放入木耳和核桃仁,加酱油、盐、鸡精翻炒均匀

步骤 6
7

放入香菜

步骤 7
8

翻炒均匀即可。

步骤 8

猜你喜欢

牛肉炒酸菜
牛肉炒酸菜
查看详情
香煎肉饼
香煎肉饼
查看详情
卤豆腐干(麻辣口味)
卤豆腐干(麻辣口味)
查看详情
小葱烧海参
小葱烧海参
查看详情