冰糖柚子茶

简单 4人份

柚子是天然的水果罐头,中医认为,柚子味甘,酸,性寒,有健胃化食,下气 消痰,轻身悦色等功效。柚子含有丰富的蛋白质,有机酸,维生素C以及钙,磷,镁,钠等微量元素。经常食用,能够有效的解决,去肠胃恶气,同时还能止咳化痰。除了直接服用之外,也可以将柚子制作成为柚子茶服用,是一种非常好的养生水果,同时还能起到美容的作用。服用柚子的好处有很多,这里就不一一说了。或许有人会问为什么不是蜂蜜柚子茶?因为蜂蜜在高温后营养全部被破坏了,这样不就是浪费了,所以这里把蜂蜜换成了冰糖,冰糖和柚子都有润肺清火的作用,这样两者的结合不是更好了吗?如果你更喜欢蜂蜜柚子茶,那可以在吃的时候再加入一些蜂蜜进去,这样就变成克冰糖蜂蜜柚子茶了。但泡的水一定不能用开水,要用温水。唠唠叨叨说了那么多,下面言归正传了。

冰糖柚子茶
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食材清单

其他
  • 200克清水
  • 一个柚子
  • 一小勺食盐
调味品
  • 400克冰糖

营养成分

热量

496.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

704.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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