西红柿青菜鸡蛋面
简单
4人份
清香，清淡，适合老人、小朋友。
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食材清单
其他
- 1只鸡蛋
- 一个西红柿
海鲜
- 几个虾皮
蔬菜类
- 几根青菜
调味品
- 四分之一小勺盐
调味料
- 1勺海鲜酱油
谷物
- 根据自己的食量面条
营养成分
热量
314.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
526.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
