清炒茼蒿

简单 4人份

炒出来的茼蒿像玉一般晶莹翠绿

清炒茼蒿
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食材清单

其他
  • 3两茼蒿
  • 6瓣蒜
  • 一勺生抽
  • 一勺蚝油
  • 香油
调味料
  • 一点点盐
  • 一点点糖

营养成分

热量

172.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

4.0 克

糖

6.0 克

钠

111.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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