青团(肉松咸蛋黄馅) 【小美版】

简单 4人份

四月伊始,清明时节,一道传统点心,带有清淡却悠长的青草香气。

青团(肉松咸蛋黄馅)
【小美版】
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食材清单

其他
  • 110克肉松
  • 15克熟白芝麻
  • 300克糯米粉
  • 45克油
  • 60克澄粉
  • 6g艾草粉
  • 95克开水
  • 个(250g左右)咸蛋黄
调味料
  • 2克盐
  • 60克糖

营养成分

热量

273.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

283.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

艾草汁:

步骤 1
2

将6g艾草粉(艾草粉的量多颜色深,量少则颜色浅)加入250g水混合拌匀成艾草汁。

步骤 2
3

将150g咸蛋黄(15个)在白酒中浸湿一下,然后摆放在烤盘中。送入烤箱上下火180°C/10分钟。

步骤 3
4

青团皮:

步骤 4
5

将小麦淀粉60g(我用的水妈妈木薯淀粉)、烫面的形式放入开水95g到主锅中,设置10秒/速度3混合均匀。

步骤 5
6

加入糯米粉300g、250g艾草水,设置20秒/速度3-5混合,启动30秒揉面模式。

步骤 6
7

取出面团用保鲜膜盖上备用。

步骤 7
8

制作肉松咸蛋黄馅:

步骤 8
9

清空主锅,将咸蛋黄、肉松110g、糖60g、油45g、熟白芝麻15g、盐2g放入主锅,设置20秒/速度4搅拌均匀后取出,平均20g/个,共20个捏成团备用。

步骤 9
10

将面团搓成长条,平均35g/个分成小剂子搓圆(20个),打窝放入馅芯包裹好后搓圆(包汤圆的方式)。

步骤 10
11

放入蒸笼大火上气后蒸8分钟立即开盖,不能多蒸否则会塌影响外观。

步骤 11
12

蒸好后颜色会加深。忍不住尝了一口~太好吃啦!

步骤 12

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