活水豆腐干

简单 4人份

老爸的手艺,童年的味道,一道麻辣烫豆腐干口味的菜。

活水豆腐干
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食材清单

其他
  • 1勺鸡精
  • 2个八角
  • 2块豆干
  • 4根香葱
  • 5个泡椒
  • 一小块老姜
  • 少许花椒
蔬菜
  • 一小块泡姜
调味料
  • 1勺郫县豆瓣酱

营养成分

热量

476.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

9.0 克

11.0 克

181.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

如图准备好材料,泡椒辣椒香蒜泡姜切成碎末

2

热油放入花椒后炒泡椒泡姜碎末,炒出香味,中火,大火容易糊掉。

3

加入一勺郫县豆瓣酱继续炒,炒出香味。

4

加入香蒜老姜碎继续炒,炒香后加入八角和三奈翻炒两下,加水。

5

水加这么多放入鸡精一勺,烧开,加入切好的豆腐干。

6

放进豆腐干煮五分钟,加入味精一勺或者辣椒油少许(没有可以不

7

加)起锅。

8

撒上葱段,开吃!

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