懒人饭团+金枪鱼牛油果
简单
4人份
哥德堡真是莫得什么食材。。最近又赶上了新冠在家办公…囤了一堆冷冻蔬菜和罐头，突发奇想不如搞个饭团啥的当个早餐也不错～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一盒口蘑
- 为了有点味，随意啦孜然粉黑胡椒粉
- 主要是为了消耗掉萝卜，没有也莫得关系萝卜
- 半个牛油果
- 我这个人是很随性的冷冻蔬菜
- 爱加多少加多少培根
- 自己看着办吧米饭
- 自己看着办盐
海鲜类
- 半罐金枪鱼罐头
调味品
- 随意酱油
营养成分
热量
225.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
888.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菜切小块炒一炒～放调料～然后放米饭开蒸(●°u°●) 」
2
金枪鱼罐头和牛油果搅一搅啦(ง •̀_•́)ง
