滋补气血阿胶糕(内含视频)

简单 4人份
滋补气血阿胶糕(内含视频)
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食材清单

其他
  • 1000克黄酒
  • 100克枸杞
  • 100克蔓越莓
  • 200克土冰糖
  • 250克蓝莓
  • 400克红枣肉
  • 500克核桃仁
  • 500克熟黑芝麻
  • 500克阿胶

营养成分

热量

478.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

6.0 克

10.0 克

408.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

选择东阿阿胶,趁着药房搞活动买,非常划算

2

使用刀柄拍碎阿胶

3

放入无水无油的器皿

4

倒入黄酒(我选择的这款,味道不错)

5

黄酒浸泡40小时左右,期间阿胶会粘黏的很紧,需要使用铲子多次搅拌

6

准备食材(1)

7

准备食材(2)食材切碎

8

准备食材(3)蔓越莓、蓝莓

9

准备食材(4)核桃炒香

10

准备食材(5)炒香黑芝麻

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把泡好的阿胶和黄酒倒入锅里,冰糖一起倒入,准备熬制啦,答应我一定要不停搅拌,直到搅拌出二头肌,大约需要搅拌40分钟左右。

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搅拌到最后,锅内的阿胶糕和黄酒会越来越浓稠,这个时候冰糖也化了

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期间需要多长用勺子挑起来一些汤汁,看看挂旗程度,图中这个样子就可以了。此时不用关火,马上依次放入准备好的食材,每放一样都需要大概搅拌均匀再放第二种食材,黑芝麻切记放在最后环节倒入(黑芝麻至少分2次倒入),搅拌到最后会越来越费力,快速搅拌均匀后放到准备好的器皿内,如果家里有壮丁,一定不要放过他

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建议在器皿内铺一个保鲜袋,均匀涂上香油然后再倒入搅拌好的阿胶糕,手上涂好香油(防止阿胶沾手),用力按压,要按实在一些,这样后期切片不容易碎,阿胶糕按压平滑后,放在屋内散热,彻底凉了以后放入冰箱。

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第二天就可以取出来切片咯!我得闸刀非常锋利哒!

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第一步切成竖条

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很棒的喔,色泽度很好,一定要买东阿,虽然贵,但是确实更香浓

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忍不住想吃一口了

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开始切片啦,满满的成就感有没有

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方法仔细看

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美不美看图说话

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是谁这么心灵手巧

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色香味俱全了呢!

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真空包装冰箱冷藏,放几个月没有问题,尽情享用吧。

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有不懂得地方可以联系我,我得v❤️ :15136202095

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