微波炉面包奶酪焗鸡蛋香肠

简单 4人份

很久之前在微博上看到的一种做法,想不起原微博了,就添加一些自己的想法和喜好~

微波炉面包奶酪焗鸡蛋香肠
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1杯子
  • 1香肠
  • 2片面包
  • 适量奶酪
调味品
  • 适量勺番茄酱

营养成分

热量

499.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

227.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

容器用杯子

2

面包放入杯子中,压出一个凹槽。

3

放入切碎的香肠

4

放入鸡蛋,划开蛋黄,防止在微波炉炸开。

5

放入奶酪

6

微波炉两分钟

7

放上番茄酱

猜你喜欢

芝士片烤面包
芝士片烤面包
查看详情
阿春的每日早餐分享
阿春的每日早餐分享
查看详情
班尼迪克蛋(简易版)
班尼迪克蛋(简易版)
查看详情
宝宝紫甘蓝奶酪蛋卷
宝宝紫甘蓝奶酪蛋卷
查看详情