紫菜包饭（不是有辣白菜就叫韩式）
简单
4人份
看到过好多的版本，禁不住自己吐槽一下，没有甜萝卜和菠菜怎么能叫紫菜包饭呢。
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食材清单
其他
- 甜萝卜
- 米饭
- 香肠
- 鸡蛋
- 黄瓜
蔬菜类
- 紫菜
- 菠菜
营养成分
热量
135.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
797.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料在此（部分）。
2
煎个鸡蛋饼（煎得过一点，这样鸡蛋的香味大点）。
3
鸡蛋饼，香肠，黄瓜。都切成条。
4
紫菜铺在竹帘上。
5
在紫菜上铺饭，手上沾点水，这样容易些，饭薄薄一层就好。5MM左右厚就好。（太厚了还不如直接吃饭）
6
放上其他的菜：香肠条，甜萝卜条，黄瓜条，菠菜（可以用开水焯一下，个人比较爱吃生的，所以没有焯。）
7
卷。
8
切。
