家常土豆炖牛肉

简单 4人份

大人小孩都特别喜欢吃的味道,超级下饭哦。

家常土豆炖牛肉
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个番茄
  • 1个红薯
  • 1根胡萝卜
  • 2勺料酒
  • 4个干辣椒(小)
肉类
  • 300克牛肉
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 1根大葱
调味料
  • 3勺番茄酱
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

546.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

1.0 克

8.0 克

574.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

葱,干辣椒,蒜切片备用。

2

西红柿,洋葱切块备用。

3

牛肉切块备用。

4

红薯,土豆,胡萝卜切块备用。

5

牛肉焯水2分钟捞出备用。

6

加油热锅,下葱、蒜辣炒味,下牛肉翻炒至6成熟,下番茄、洋葱,番茄酱,下调料翻炒,下土豆、红薯、胡萝卜、海鲜酱油、蚝油翻炒,加水没过菜,盖锅盖中火炖15分钟以上。

7

收汁出锅。

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