煎牛排

简单 4人份

简单煎个牛排77

煎牛排
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食材清单

其他
  • 1块牛排
  • 1块黄油
  • 1点点盐
  • 1点点黑胡椒
  • 2瓣大蒜

营养成分

热量

458.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

2.0 克

糖

18.0 克

钠

812.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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