不会肥腻的炸香蕉越吃越有味—【大宇空气炸锅】
简单
4人份
油炸香蕉就听得多，无油炸香蕉我相信大家都比较少听？今天宇姐用空气炸锅教大家一道炸香蕉；这道美味其实就是一个甜点，平时的下午茶或者饭后甜点是非常合适的。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2根香蕉
- 适量玉米淀粉
- 适量食用油
营养成分
热量
123.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
301.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
空气炸杯提前预热五分钟 ，香蕉切段
3
放入玉米淀粉里打个滚 拍掉多余的粉
4
让香蕉在蛋液里“洗个澡” 裹上一层蛋液
5
面包糠里滚一圈
6
轻轻刷上一层玉米油 防止表皮干燥
7
竖着放入空气炸杯里 ，一次不要放太多，预留些空间方便热气循环
8
透明的杯盖设计 ，可以方便观察食物的变化 ，很奇妙 ，传统的空气炸锅，每次看都要抽出来，对我这种懒人来说，很不方便！
9
外皮脆脆的里面的香蕉软软的很香甜
10
挤上巧克力酱 ，撒上蔓越莓 ，再来一杯柠檬蜂蜜薄荷百香果茶 ，一份仪式感满满的下午茶就准备好了。
