183.0 卡
15.0 克
31.0 克
53.0 克
9.0 克
5.0 克
903.0 毫克
E,D
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
分离蛋清蛋黄 蛋清碗不可有油
倒入油和盐 别忘了牛奶🥛 搅拌均匀
筛入面粉搅拌无颗粒
糖分三次倒入蛋白糊中 打出小尖尖
糊和蛋黄糊混合 翻拌完全融合
小火无油 倒入面糊
翻面后即可食用啦😃😃😃
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