羊骨头
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10根羊骨头
- 1包99火锅底料
- 20粒花椒
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2块桂皮
- 3片香叶
- 4个八角
- 5瓣蒜
- 多香菜
蔬菜类
- 5根葱
- 5片姜
调味料
- 1小勺糖
- 3克盐
营养成分
热量
518.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
350.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
羊骨头烧滚3分钟 再洗干净 锅里少油 放入姜片蒜 八角 花椒 桂皮香叶 炒香
2
加骨头 水到骨头8分满 放入99火锅底料 白糖 生抽
