酸梅汤

简单 4人份

酸梅汤是独属于夏天的饮料,夏天里炙热的阳光和冰镇的酸梅汤最为相配,对酸梅汤的记忆是,小时候爷爷煮了一大锅酸梅汤,等我和弟弟放学回家,书包都还没来得及放下,就一人一碗下了肚的酸酸甜甜……如今已经长大了的我们,带着对爷爷的思念,自己煮酸梅汤,让酸甜的味道留在夏天,记在心里。

酸梅汤
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食材清单

其他
  • 10克山楂
  • 10克桑葚
  • 10克洛神花(又名玫瑰茄)
  • 10克甘草
  • 10克薄荷
  • 10克青皮(陈皮)
  • 120克冰糖
  • 3升水
  • 50克乌梅
  • 适量桂花

营养成分

热量

416.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

457.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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