香蕉&酸奶低脂玛德琳~植物油&黄油版

简单 4人份

~( ̄▽ ̄~)~谨以今晚成功创新的香蕉玛德琳献给即将到来的六一儿童节,祝我们永有一颗快乐真诚的童心!——在此表示,本人近期沉迷的烘焙模式到此结束,疯狂学习模式开始启动。 ~( ̄▽ ̄~)~这款蛋糕用的是植物油,比黄油版热量低了不少。加入香蕉泥或酸奶,口感清甜和湿润。

香蕉&酸奶低脂玛德琳~植物油&黄油版
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
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  • 0.5~1克盐
  • 100克低筋面粉
  • 1克泡打粉
  • 30~40克*或: 稀酸奶
  • 50克原味老酸奶(块状凝固型)
  • 50克植物油(也可以用黄油,或者两者各半)
  • 70克熟透的香蕉泥
  • 用量:50克豌豆版(除用豌豆泥替换香蕉泥,其它不变)
  • 酸奶版(除用酸奶替换香蕉泥,其它不变)
肉类
  • 2个(50克/个)鸡蛋
调味料
  • 50克细砂糖

营养成分

热量

610.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

484.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将称好的细砂糖倒入打蛋盆,鸡蛋直接磕入,加入盐搅拌至糖融化。

2

加入植物油、香蕉泥继续用打蛋器搅拌至融合乳化。

3

先筛入低粉和泡打粉,搅拌均匀,然后再加入香蕉泥或者酸奶。注意调好的面糊不要太稀。面糊的状态应该是可以缓慢流动的,滴落下的纹路缓慢的消失。拌好的面糊一定要静置至少半小时。最好是在冰箱冷藏三个小时!!!

4

上述拌好的面糊倒入模具中,我这面糊量刚刚好能做6个。

5

烤箱中下层,上火170度,下火190度。烘烤20分钟。

6

开始鼓肚子啦!

7

越来越傲挺!

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