芸豆土豆排骨焖面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250适量面条
- 3个干辣椒
- 400克排骨
- 400克芸豆
- 一个土豆
- 个八角
- 克水
- 瓣蒜
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量老抽
蔬菜类
- 片姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
359.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
442.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨焯水，温水洗净，葱姜蒜八角爆锅，排骨炒变色，生抽老抽。盛出备用。
2
芸豆炒变色，放入排骨一起，热水没过菜，炖一会，放土豆和大头菜，放面。水干面好。
