减脂娃娃菜炒粉丝
简单
4人份
刚好剩了一颗娃娃菜，懒得上锅蒸就直接炒一下，还蛮好吃的。
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 1把粉丝
- 2勺生抽
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
调味料
- 1克盐
- 1勺郫县豆瓣酱
营养成分
热量
614.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
221.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅放油，加入一勺豆瓣酱，小火熬出红油。
2
放入切好的娃娃菜翻炒，加入没过娃娃菜的水，把娃娃菜煮烂。
3
加入生抽，蚝油，盐调味。
4
把事先泡好的粉丝加进去再煮两分钟。
