辣椒豆豉炒豆干
简单
4人份
烟熏味的豆干不是每个人都会喜欢，但这菜真的下饭
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食材清单
其他
- 2块豆干
- 4个辣椒
- 适量即食豆豉
- 适量油
- 适量蒜
- 适量鸡精
营养成分
热量
497.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
938.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒜头、辣椒、豆豉切好备用（豆豉可不切，个人喜欢）
2
豆干切片
3
蒜、辣椒、豆豉下锅炒出香味，再放豆干一起炒，加适量盐跟鸡精，待盐完全融化后上碟就OK了
4
完成
