滋补山药鸽子汤
简单
4人份
俗话讲“一鸽赛九鸡”说明鸽子营养价值很高，但是鸽子肉好吃滴做法除了茶餐厅滴烤乳鸽外，一般家常做法最多滴应该还是煲汤，汤味美极了😄经常给宝宝下面或者蒸鸡蛋用
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食材清单
其他
- 1只鸽子（老鸽子）
- 2勺料酒
- 4颗红枣
- 一小把枸杞
- 半根山药
蔬菜类
- 4片姜
- 半根葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
318.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
928.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
