韩式溏心腌鸡蛋

简单 4人份

时间:约10-15分钟 难度:容易做🤞 份量:2人份

韩式溏心腌鸡蛋
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食材清单

其他
  • #主料
  • #调味料
  • #辅料
  • 200ml生抽
  • 30g红椒
  • 30g青椒
  • 30ml醋
  • 5g芝麻
  • 8个鸡蛋
蔬菜类
  • 0.5个洋葱
  • 50g韭菜
调味品
  • 100g糖

营养成分

热量

379.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

303.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将韭菜切碎、青红椒切碎、洋葱切块,放入200ml水,200ml酱油,100g糖,2勺醋,1勺芝麻调成酱汁备用。

2

水开后转中小火,放入鸡蛋煮5分半,捞出。

3

鸡蛋放入有冰块的冰水或冷水中冷却后剥皮,这样更容易分离蛋白和蛋壳。

4

水煮蛋放入酱汁中腌6小时即可。

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