花胶炖奶
简单
4人份
一个懒女人想要变美
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食材清单
其他
- 10颗去核红枣
- 1支纯牛奶
- 20条小花胶
- 适量(可不加)淮山
- 适量百合
- 适量莲子
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
519.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
644.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
