茶油炒土鸡

简单 4人份

茶油,湖南人炒菜必备! 味道,出乎想象的过瘾!

茶油炒土鸡
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食材清单

其他
  • 1只土鸡
  • 三四块桂皮
  • 切下段青蒜
  • 四五片姜片
  • 少许料酒
  • 少许生抽
  • 少许老抽
  • 按口味添加,滚刀切青红辣椒
  • 根据土鸡大小放油,总体原则比炒菜放油稍多茶油
  • 超市都有六月香豆瓣酱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

482.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

759.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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