咸蛋黄烧豆腐～宝宝下饭菜
简单
4人份
只是白粥或者➕肉松这样的吃饭，宝宝连续几日肯定会厌，兜爱吃鱼，但天天吃鱼也不是事，于是我找到了这个豆腐为主材的菜谱，尝试做了一下，挺不错，分享给和我一样为宝宝吃饭捉急的宝妈^_^
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食材清单
其他
- 1个咸蛋黄
- 1块／根火腿
- 1块嫩豆腐
- 20克淀粉
- 一小碗清水
蔬菜类
- 2根葱
营养成分
热量
449.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
535.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材准备好，切好备用
2
还有淀粉水，忘记拍了补一张
3
1，先清水➕盐，豆腐放入煮1到2分钟，捞出来控掉水份
4
2，热锅放油，放香肠和蛋黄，炒出油，加入清水，加豆腐炖（给宝宝吃的不能太咸，我没有再加盐了），两三分钟收汁，然后淀粉勾芡水画圈均匀倒入，
5
3，加入葱花出锅
6
好吃的蛋黄炖豆腐完成啦^_^